Psychotherapie in Oldenburg – Privatpraxis Andreas Henkel

Manchmal ist nach außen noch alles in Ordnung – und innerlich wird der Spielraum immer kleiner. Angst bestimmt Entscheidungen, Gedanken kreisen, Beziehungen kosten Kraft oder der Körper reagiert längst auf eine Belastung, für die sich keine einfache Erklärung findet.

In meiner Privatpraxis in Oldenburg unterstütze ich seit 15 Jahren Erwachsene dabei, solche Muster zu verstehen und wieder handlungsfähiger zu werden. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf Angst- und Panikstörungen. 

Auf Grundlage meiner Ausbildung zum Gestalttherapeuten arbeite ich außerdem mit verhaltenstherapeutischen Verfahren, ACT, metakognitiven Ansätzen und – wenn es zum Anliegen passt – mit VR-gestützter Exposition.

Mir ist bewusst, wie viel Überwindung es kosten kann, therapeutische Hilfe anzufragen. Deshalb halte ich die Wege bewusst kurz: Ein Kennenlerntermin ist häufig innerhalb von ein bis zwei Wochen möglich. Bei flexibler Planung biete ich Termine bis 21 Uhr an.

 

Schwerpunkte meiner Praxis:

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• Angst, Panik und Vermeidung

• soziale Ängste sowie Flug-, Höhen- und Engeangst

• VR-gestützte Exposition in kontrollierter Umgebung

• Bindungs- und Beziehungsthemen

• psychosomatische Beschwerden und anhaltende Überforderung

Zeit für Ihr Anliegen – nicht nur am Rand des Tages
Meine Praxis ist keine sogenannte Feierabendpraxis. Psychotherapie ist für mich keine Nebentätigkeit neben einem anderen Vollzeitberuf, sondern seit 2011 ein wesentlicher Schwerpunkt meiner beruflichen Arbeit.
Dadurch kann ich mich mit der notwendigen Aufmerksamkeit, Vorbereitung und zeitlichen Flexibilität auf Ihre Anliegen konzentrieren. 
Denn wenn Sie mir ein persönliches Thema anvertrauen, verdient es einen verlässlichen professionellen Rahmen – und nicht lediglich die Zeit, die nach einem anderen Arbeitstag noch übrig bleibt.

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Sie möchten zunächst klären, ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt? Schreiben Sie mir über das Kontaktformular oder rufen Sie mich an.