In meinen Tätigkeiten sei es als Therapeut, Lehrbeauftragter, Supervisor oder Coach, steht für mich stets die Arbeit „auf Augenhöhe“ im Vordergrund.
Ich habe Freude an der Arbeit mit Menschen und hole Sie an der Stelle ab, wo sie stehen. Kontaktieren Sie mich gern telefonisch oder per Mail zu einem unverbindlichen Gespräch.

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Was ich für Sie tun kann

Aus der Summe von Themenfeldern, bei denen Sie sich meiner Dienste versichern können, finden Sie mich als verlässlichen Partner an Ihrer Seite.
Ich begleite Sie auf dem Stück eines Weges, auch wenn sich herausstellt, dass der ursprünglich geplante Weg die eine oder andere Wendung nimmt.
Sie können sich während unserer Arbeit und selbstverständlich darüber hinaus auf absolute Vertraulichkeit verlassen.
 

Was ich nicht für Sie tun kann

In therapeutischen Themenfeldern ist der zeitliche Verlauf bis zu einem Ergebnis leider nicht so präzise abzuschätzen wie in anderen Bereichen.
Ich verstehe, dass Sie in Ihrer Situation die schnellstmögliche Abhilfe wünschen.
Bitte verstehen Sie, dass ich Ihnen seriöserweise keine Heilzusage der Art „in x Sitzungen ist das Problem gelöst“ machen kann. Dafür nehme ich Sie und ihr Anliegen zu ernst.

Hier geht es zu den genaueren Beschreibungen...

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Vita

• geboren 1974 in Brake (Unterweser)

• Ausbildung zum Fluggerätbauer bei Airbus (Nordenham)

• Tätigkeit als Fluggerätbauer bei Airbus

• Besuch der Fachoberschule Technik

• Studium Feinwerktechnik (Medizintechnik) und Mathematik (integrierter Studiengang) an der Fachhochschule Wilhelmshaven

• Weiterbildung zum Gestaltberater und Gestalttherapeuten (bei Herrn Dr. Matthias Probandt)

• Weiterbildung CISM I + II (Einsatznachsorge), Verhaltenstherapie, EMDR und Traumatherapie

• Weiterbildung in diversen Körpertherapieverfahren

• 2011 Praxisgründung​​​

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weitere Tätigkeiten

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• Leiter der psychosozialen Notfallversorgung (PSNV) der Johanniter Unfall Hilfe in Oldenburg

• Fachdozent Psychosoziale Notfallversorgung

• Lieter und Fachberater "psychosoziales Akutmanagement" im Bereich "Offshore"

• Zugführer im Bevölkerungsschutz der Johanniter Unfall Hilfe.

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A) Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) – Angstfokus

• KVT-orientierte Vorgehensweise mit Schwerpunkt Angststörungen

• Inhalte, die ich (indikationsbezogen) explizit nutze:

  • Expositionstraining (in vivo, interozeptiv, imaginativ)

  • Panik-/Agoraphobie-Behandlung (z. B. interozeptive Exposition)

  • Soziale Angst (Verhaltens-Experimente, Aufmerksamkeitslenkung)

  • Generalisierte Angst (Sorgenexposition, kognitive Techniken, Unsicherheits-/Akzeptanzarbeit)

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B) ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

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• ACT-orientierte Elemente, wenn passend („Umgang mit Angst statt Kampf“)

  • Akzeptanz, Wertearbeit, Defusion

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C) Metakognitive Therapie (MCT) / Intolerance-of-Uncertainty-Ansätze

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• Metakognitiv orientierte Elemente bei Sorgen/Grübeln („Gedankenkarussell“)

  • Arbeit an Sorgenprozessen, Aufmerksamkeitssteuerung und Umgang mit Unsicherheit

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D) Traumakompetenz (wenn traumabezogene Faktoren relevant sind)

• Trauma-informiertes Arbeiten als Mindeststandard (Psychoedukation, Stabilisierung)

• Bei Bedarf Einsatz spezifischer Verfahren im Rahmen der Qualifikationen

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VR-gestützte Exposition bei Angst

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Bei Bedarf nutze ich VR-gestützte Exposition, um angstauslösende Situationen realitätsnah und gleichzeitig kontrolliert zu üben. Das ist besonders sinnvoll bei Flug-/Höhenangst und Enge (Klaustrophobie). Darüber hinaus arbeite ich auch mit spezialisierten Szenarien (z. B. Helikopter Underwater Escape Training HUET). Die Exposition erfolgt schrittweise und gut dosiert – mit dem Ziel, die Fortschritte in den Alltag zu übertragen.

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Hinweis:

Die VR-Exposition ist therapeutisch ausgerichtet und ersetzt keine sicherheits- oder berufsbezogene Zertifizierung/Schulung!

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